五宝黑米糊用黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳制作。营养成分含丰富的蛋白质、维生素E、烟酸、镁、铁、膳食纤维和花青素、大豆异黄酮，有补肾护发的作用。
阅读全文
秋季，气温开始降低并忽高忽低，雨量逐渐减少，北方干燥的冷空气不断南下，导致湿度逐渐降低，气候变得干燥。空气干燥令皮肤与呼吸道和肠道粘膜容易丢失水分。免疫功能降低，容易发生感冒和秋泻。
